女性私房话：私处敏感问题怎么解决？

女人常常护理面部，认为只要面部干净清爽就会让人感觉到自身很健康。殊不知，私处的痛痒才是制约女性健康的部位。可是对于私处的健康与否，很多女性却比较迷茫，甚至在疾病发生之时还浑然不知。女人的私处无时无刻不在面临着疾病的威胁，稍不留意就会给疾病可乘之机。所以女人的私处保养很关键。那么，究竟该如何保养私处？又该如何发现解决私处的健康问题呢？一、流产：怎么办-——戒烟吸烟有害健康是人人皆知的道理，然而很少有人知道，吸烟会增加流产的几率。不仅如此，有研究表明，不孕、早产、胎儿畸形都与长期的吸烟习惯有着密切的联系。为了宝宝的健康，快快丢掉吸烟的坏习惯吧。二、滴尿：怎么办-——肌肉锻炼操30多岁的女性中，有30%的人在搬重物、大笑、跳跃等剧烈活动时，都会有不同程度的滴尿，而其中最主要的原因就是分娩引起的肌肉功能的衰退。在分娩的时候，尿道周围的肌肉会受到强力的拉扯，一旦恢复不好，就容易失去弹性。产前的一种帮助生产的阴道肌肉锻炼操，同样可以帮助产后肌肉功能的恢复。吸气——收缩肌肉——持续———放松，10分钟1次，一天2次，如此坚持4-6周，就可以让肌肉得到锻炼和恢复。三、卵巢癌：怎么办-——服用维生素c和维生素e卵巢癌是死亡率最高的一种疾病，其癌变早期毫无症状，一旦有临床症状时，病性往往已到晚期，所以其危险度不可小视。维生素c和e可以帮助你抵抗卵巢癌的侵袭，然而，单纯地依靠从食物中获取是不够的，还要服用一定量的维生素c和维生素e药片或制剂。研究表明，如果每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e，患卵巢癌的几率就会减少一半。四、经期乳房肿痛：怎么办-——佩戴无钢圈的胸衣一项调查表明，在200位患有经期乳房肿痛的妇女当中，有85%的人在佩戴无钢圈的胸衣12周之后，乳房疼痛的症状完全消失。钢圈胸衣虽然能托起双乳、塑造 完美胸型，但是却会严重影响乳房的自由活动，经期乳房膨胀的时候，自然就会引起疼痛。五、宫颈癌：怎么办-——谷类早餐宫颈癌也称子宫内膜癌或子宫内膜腺癌。据调查，在患有宫颈癌的女性中，有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时，如果在怀孕期间摄入足量的叶酸，宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。六、乳腺癌：怎么办-——散散步乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤，是一种严重影响女性身心健康甚至危及生命的最常见的恶性肿瘤之一。保持一定的活动量，可以有效地降低人体内引起乳腺癌细胞增长的激素水平。每天若有5个小时以上的时间来活动筋骨，你患上乳腺癌的几率就会降低31%到41%.喜欢家里的小狗狗吗-那么带它出去走走看看吧，在跑跑停停之间，你已经轻易地将可怕的乳腺癌拒之门外。七、阴部疾病：怎么办-——阴部自检每月一次阴部自检，可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病，并及早治疗。黑斑——可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌，不及早治疗就可能致命。但只要及早就医，90%都可治愈。肿块——可能是毛囊炎、皮腺堵塞、良性肿瘤，极少情况下会是外阴癌。如果2周之后肿块仍不消失，就要及时就诊。小白点、皮肤干枯如纸——可能是外阴皮癣。这种皮癣是由内分泌失衡所引起，如果不及时治疗，就会引起阴唇萎缩。异味、瘙痒——可能是真菌性阴道炎或阴道滴虫病。如果在怀孕期间患上了真菌性阴道炎而不及时诊断治疗，就可能引起早产，或是影响胎儿健康。八、子宫内膜癌：怎么办-——避孕药服用避孕药可以减少子宫内膜癌的患病几率。雌性激素会加速子宫内膜癌细胞的分裂，而避孕药中的黄体酮恰恰能对雌性激素起到抑制作用。此外，避孕药还可以预防许多疾病，如卵巢癌、骨质疏松、痛经、月经失调、卵巢肿瘤、青春痘等等。但如果有高血压或其他心血管疾病，就尽量不要服用避孕药，因为在这些情况下，避孕药可能会引起血管堵塞。九、阴部感染、过敏：怎么办-——裸睡你每天需要呼吸新鲜空气，你的身体同样需要。严严实实地捂了一天，在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且，敏感的阴部如果总是不能够 透透气，细菌就更容易滋生，一不小心，阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以，当你累了一天，完全放松地躺在床上时，何不也给身体一次彻底放松的机会-   阅读推荐：健康热点：大葱七大功效防癌壮阳补阴 9性爱姿势找回初夜激情阅读推荐：疾病周刊：65岁以上人群六成患白内障 视疲劳是主因阅读推荐：健康速递:美国网站公布身体健康7种表现 十大最毒化妆品  阅读推荐：专家绝活儿：手术治愈女童男性化 女童教育趋男性化？阅读推荐：健康热点：西红柿鸡蛋汤怎么做更营养 性生活多久一次最合适？阅读推荐：疾病周刊：秋冬食疗调理老慢支 晨起喝杯蜂蜜水润燥 阅读推荐：健康速递:防治心血管病十大误区 牙膏中三氯生疑致癌阅读推荐：健康速递:8种习惯招来癌症 日本105岁老人还在全球旅行 阅读推荐：专家绝活儿：8.6公斤巨大肿瘤被成功切除 抗癌怎样才科学？阅读推荐：疾病周刊：每分钟2.5个人死于慢阻肺 70%由吸烟引起阅读推荐：健康速递:隐形眼镜竟论斤卖 心脏支架出厂3千卖病人2.7万阅读推荐：专家绝活儿：电刺激疗法成功唤醒植物人 植物人40%是误诊阅读推荐：疾病周刊：50%上班族都有抑郁情绪 自测:你是否抑郁阅读推荐：健康速递:世界五大长寿区的秘诀 糖尿病人带病长寿6关键词